empatide.co.id
Tips Liburan Aman dan Nyaman di Era New Normal
Pandemi COVID-19 telah mengubah banyak aspek kehidupan kita, termasuk cara kita berlibur. Meskipun keinginan untuk berlibur dan melepaskan penat sangat besar, keamanan dan kesehatan tetap menjadi prioritas utama. Dengan perencanaan yang matang dan penerapan protokol kesehatan yang ketat, liburan aman dan nyaman tetap bisa dinikmati di era new normal ini.
1. Riset Destinasi dengan Cermat:
Langkah pertama dalam merencanakan liburan aman adalah melakukan riset mendalam tentang destinasi yang ingin dikunjungi. Cari tahu informasi terkini mengenai:
- Status COVID-19: Tingkat penyebaran kasus, aturan pembatasan sosial, dan protokol kesehatan yang berlaku di destinasi tersebut. Sumber informasi resmi seperti situs web pemerintah daerah atau dinas kesehatan setempat sangat penting.
- Kebijakan Perjalanan: Persyaratan tes COVID-19 (PCR atau Antigen), vaksinasi, atau dokumen kesehatan lainnya yang diperlukan untuk masuk ke destinasi tersebut. Pastikan Anda memenuhi semua persyaratan sebelum berangkat.
- Fasilitas Kesehatan: Ketersediaan rumah sakit, klinik, dan fasilitas kesehatan lainnya di destinasi tersebut. Catat nomor telepon penting dan lokasi fasilitas kesehatan terdekat dari tempat Anda menginap.
- Atraksi Wisata: Jam operasional, kapasitas pengunjung, dan protokol kesehatan yang diterapkan di tempat-tempat wisata. Pertimbangkan untuk memesan tiket secara online untuk menghindari antrean dan mengurangi kontak fisik.
- Transportasi: Pilihan transportasi yang tersedia (pesawat, kereta api, bus, atau mobil pribadi), protokol kesehatan yang diterapkan oleh penyedia transportasi, dan potensi risiko penularan selama perjalanan.
2. Pilih Akomodasi yang Menerapkan Protokol Kesehatan:
Akomodasi yang Anda pilih akan menjadi tempat Anda beristirahat dan menghabiskan sebagian besar waktu selama liburan. Pastikan akomodasi tersebut menerapkan protokol kesehatan yang ketat untuk melindungi Anda dan tamu lainnya. Pertimbangkan hal-hal berikut:
- Sertifikasi Kebersihan: Cari akomodasi yang memiliki sertifikasi kebersihan atau label kesehatan dari lembaga yang terpercaya. Sertifikasi ini menunjukkan bahwa akomodasi tersebut telah memenuhi standar kebersihan dan sanitasi yang ditetapkan.
- Protokol Kebersihan: Tanyakan tentang protokol kebersihan yang diterapkan oleh akomodasi, seperti frekuensi pembersihan kamar dan area publik, penggunaan disinfektan, dan penyediaan hand sanitizer.
- Fasilitas Pendukung: Pilih akomodasi yang menyediakan fasilitas pendukung protokol kesehatan, seperti fasilitas cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, hand sanitizer di area publik, dan informasi mengenai protokol kesehatan.
- Kebijakan Pembatalan: Periksa kebijakan pembatalan akomodasi. Pilih akomodasi yang menawarkan fleksibilitas dalam pembatalan atau perubahan tanggal pemesanan jika terjadi hal-hal yang tidak terduga.
- Ulasan Tamu: Baca ulasan dari tamu lain mengenai kebersihan dan penerapan protokol kesehatan di akomodasi tersebut. Ulasan dari tamu lain dapat memberikan gambaran yang lebih jelas tentang kualitas akomodasi.
3. Persiapkan Perlengkapan Kesehatan Pribadi:
Membawa perlengkapan kesehatan pribadi adalah langkah penting untuk melindungi diri sendiri dan orang lain selama liburan. Beberapa perlengkapan yang perlu Anda bawa antara lain:
- Masker: Bawa masker kain atau masker medis yang cukup untuk digunakan selama perjalanan dan di tempat-tempat umum. Ganti masker secara teratur dan simpan masker bekas dalam wadah tertutup.
- Hand Sanitizer: Bawa hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% untuk membersihkan tangan setelah menyentuh permukaan yang berpotensi terkontaminasi.
- Tisu Disinfektan: Bawa tisu disinfektan untuk membersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, meja, dan kursi.
- Sabun Cuci Tangan: Bawa sabun cuci tangan cair untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir jika tidak tersedia hand sanitizer.
- Obat-obatan Pribadi: Bawa obat-obatan pribadi yang rutin Anda konsumsi, serta obat-obatan darurat seperti obat demam, obat sakit kepala, dan obat diare.
- Termometer: Bawa termometer untuk mengukur suhu tubuh secara berkala.
- Vitamin dan Suplemen: Konsumsi vitamin dan suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh.
4. Terapkan Protokol Kesehatan Secara Disiplin:
Selama liburan, terapkan protokol kesehatan secara disiplin untuk melindungi diri sendiri dan orang lain. Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- Gunakan Masker: Selalu gunakan masker saat berada di tempat umum, terutama di dalam ruangan atau saat berinteraksi dengan orang lain.
- Jaga Jarak: Jaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain, terutama di tempat-tempat ramai.
- Cuci Tangan: Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur, terutama setelah menyentuh permukaan yang berpotensi terkontaminasi. Jika tidak tersedia sabun dan air, gunakan hand sanitizer.
- Hindari Kerumunan: Hindari tempat-tempat yang ramai dan berpotensi menimbulkan kerumunan.
- Etika Batuk dan Bersin: Tutup mulut dan hidung dengan siku bagian dalam saat batuk atau bersin. Buang tisu bekas ke tempat sampah yang tertutup.
- Hindari Menyentuh Wajah: Hindari menyentuh wajah, terutama mata, hidung, dan mulut.
- Pantau Kondisi Kesehatan: Pantau kondisi kesehatan Anda secara berkala. Jika Anda merasa tidak enak badan, segera periksakan diri ke dokter.
5. Pilih Aktivitas yang Aman:
Pilih aktivitas yang aman dan meminimalkan risiko penularan COVID-19. Beberapa pilihan aktivitas yang bisa Anda pertimbangkan:
- Aktivitas di Alam Terbuka: Hiking, bersepeda, berkemah, atau berjemur di pantai adalah pilihan aktivitas yang aman karena dilakukan di ruang terbuka dengan ventilasi yang baik.
- Wisata Kuliner dengan Take Away: Nikmati makanan lokal dengan memesan makanan untuk dibawa pulang atau makan di tempat yang memiliki area outdoor dengan jarak yang cukup.
- Kunjungi Tempat Wisata dengan Kapasitas Terbatas: Pilih tempat wisata yang menerapkan pembatasan kapasitas pengunjung dan protokol kesehatan yang ketat.
- Staycation: Nikmati liburan di kota sendiri dengan menginap di hotel atau apartemen yang menerapkan protokol kesehatan yang ketat.
6. Hindari Kontak Fisik:
Hindari kontak fisik dengan orang lain, seperti berjabat tangan, berpelukan, atau mencium pipi. Gunakan sapaan tanpa kontak fisik, seperti melambaikan tangan atau menganggukkan kepala.
7. Gunakan Pembayaran Non-Tunai:
Gunakan pembayaran non-tunai (kartu debit, kartu kredit, atau dompet digital) untuk mengurangi kontak fisik dengan uang tunai.
8. Perhatikan Kebersihan Makanan dan Minuman:
Perhatikan kebersihan makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Pilih tempat makan yang terpercaya dan menerapkan standar kebersihan yang tinggi. Hindari berbagi makanan dan minuman dengan orang lain.
9. Asuransi Perjalanan:
Pertimbangkan untuk membeli asuransi perjalanan yang mencakup perlindungan terhadap risiko terkait COVID-19, seperti biaya pengobatan, biaya karantina, atau pembatalan perjalanan.
10. Fleksibilitas:
Bersiaplah untuk mengubah rencana perjalanan Anda jika terjadi perubahan situasi atau kebijakan terkait COVID-19. Tetap fleksibel dan terbuka terhadap alternatif lain.
Kesimpulan:
Liburan aman dan nyaman di era new normal membutuhkan perencanaan yang matang, penerapan protokol kesehatan yang disiplin, dan fleksibilitas. Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menikmati liburan yang menyenangkan tanpa mengorbankan kesehatan dan keselamatan diri sendiri maupun orang lain. Ingatlah bahwa kesehatan adalah prioritas utama, dan liburan yang aman adalah liburan yang bertanggung jawab. Selamat berlibur!
